Mit manchen Städten wird man einfach nicht warm … So erging es mir mit der Großstadt Da Nang. Warum man ihr beziehungsweise der Halbinsel Son Tra trotzdem einen Besuch abstatten sollte, verrate ich Dir in diesem Blogbeitrag.
Slow Travel oder die Kunst, langsam und achtsam zu reisen
Jeden Tag den Ort und die Unterkunft wechseln, so viel wie möglich sehen, jeden Tag eine andere Tour oder Aktivität – so sieht heute bei vielen das Reisen oder der Urlaub aus. Für mich stellt genau das die Art und Weise dar, wie ich nicht reisen möchte.
Good Morning Vietnam!
Nach zwei Monaten Thailand ging es spontan nach Vietnam. Wie meine ersten Eindrücke von Vietnam und Ho-Chi-Minh-City waren und welche tägliche Herausforderungen das Leben hier mit sich bringt, erfährst Du in diesem Blogbeitrag.
10 Dinge, die ich im Mindfulness Recovery Zentrum gelernt habe
Wenn man für mehrere Wochen in einem Zentrum für Achtsamkeit lebt, dann geht das Meditieren bestimmt wie von selbst, oder? Mit welchen Vorstellungen ich ins Mindfulness Zentrum gereist bin und welche 10 Dinge über das Leben ich dort gelernt, verrate ich Dir hier.
Vom Leben in einem Mindfulness Recovery Zentrum: Die New Life Foundation
Als ich nach Thailand aufgebrochen bin, wollte ich nicht nur Reisen, sondern hatte ein ganz bestimmtes Ziel: Ich wollte für sechs Wochen in einem Mindfulness Recovery Zentrum leben. Ich wollte meine Achtsamkeitspraxis vertiefen, ich wollte wissen, wie es sich anfühlt, in einer Community zu leben – und ich wollte auf Menschen treffen, die Ähnliches erlebt haben wie ich.